Ramazan ayında gün boyu süren oruç kimileri için oldukça zorlayıcı kimileri için de oldukça kolaydır. Oruca başlamadan önce tüm gün tok tutacak ve zinde hissettirecek besinler tüketmek gerekir. Orucu zeytinle açmak doğru mu, yoksa hiçbir faydası yok mu?